Encourager les aidants à adopter un mode de vie équilibré

Détails sur le lieu
Scéance virtuelle

ANNONCE SPÉCIALE 
sur les groupes d’information et de soutien pour les familles

Veuillez vous INSCRIRE aux séances suivantes, qui sont gratuites et ouvertes au public.
Veuillez noter que ces séances sont présentées EN ANGLAIS SEULEMENT. 

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Une femme promenant des chiens

 

Désoler mais cet conférence est disponible en anglais seulement

Conférencière

Barbara Cathcart
Récréologue, le Royal

Aperçu

Les aidants considèrent souvent les besoins des autres avant les leurs. Cette séance vous encouragera à découvrir l’importance des loisirs et des activités récréatives en tant que priorité qui vous aidera à prendre soin de vous-même. Lorsque nous prenons soin des autres, nous avons tendance à négliger nos propres besoins.

Que sont les loisirs et quels sont leurs avantages? L’accent est mis sur un mode de vie équilibré et sur la manière de le gérer en tant qu’aidant. Nous allons examiner vos intérêts en matière de loisirs et les identifier en fonction de huit domaines. Quelle est votre attitude vis-à-vis des loisirs et quelles sont les composantes des loisirs qui doivent être présentes pour que vous soyez motivé à participer à ces activités? Dans quelle mesure avez-vous l’impression que vos besoins sont satisfaits par la participation à des activités de loisirs? Surmonter les obstacles est un facteur clé pour développer et maintenir un mode de vie sain en matière de loisirs!

Date et heure

Mardi 25 juin 2022
18h à 19h30 sur zoom

Coût

Ces sessions sont gratuites et ouvertes au public, mais il faut s'inscrire.

Inscription

Le nombre de places est limité.
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Veuillez noter que ces séances sont présentées EN ANGLAIS SEULEMENT.

Pour plus d’information

Juliet Haynes, MSW, RSW au juliet.haynes@leroyal.ca

 

 

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Les groupes de familles incluent maintenant le SOUS-TITRAGE CODÉ