Est-ce que c’est juste moi? Dialogues sur la santé mentale
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La série Est-ce que c’est juste moi? est un nouveau programme éducatif conçu pour lancer un dialogue ouvert et informel avec les jeunes sur le mieux-être mental et les problèmes de santé mentale. Que ce soit en abordant les sujets de la dépression, de l’anxiété ou de la toxicomanie, le but est de briser les barrières du silence et de faire parler les jeunes. Les étudiants qui assistent aux séances du programme Est-ce que c’est juste moi? entendront des histoires personnelles sur la maladie mentale, recevront des renseignements cliniques fiables et auront un aperçu fascinant de ce qui se passe dans leur propre cerveau.
« Le travail effectué pour informer, éduquer et donner de l’espoir aux ados est fantastique! Je suis très impressionnée par ce genre d’initiatives de sensibilisation. »Ils assisteront aux présentations suivantes :
Les étudiants assisteront aussi à une démonstration rapide de quelques techniques de résilience qui aident à renforcer les connexions entre les neurones ainsi qu’à améliorer la concentration et la performance. La santé mentale, ça vaut la peine d’en parler! Joignez-vous à la conversation.
Auditorium, le Royal, 1145 avenue Carling, Ottawa K1Z 7K4