Séances de groupe d'information pour les familles : La maîtrise des émotions
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S É A N C E S D E G R O U P E D ' I N F O R M A T I O N P O U R L E S F A M I L L E S
Vous vous demandez quel est le rôle que jouent les émotions dans notre santé mentale, pourquoi nous sommes parfois plus vulnérables sur le plan émotionnel et comment gérer les émotions de manière plus efficace? Soyez des nôtres pour apprendre des compétences dans une perspective de thérapie comportementale dialectique.
Ann-Marie O’Brien
Mardi 3 décembre 2019
6h00 - 7h30
GRATUIT, ouvert au public et pas besoin de s'inscrire à l'avance!
Veuillez noter que ces séances sont offertes en anglais seulement.