S’occuper de son propre mieux-être

Détails sur le lieu
Évenement virtuel

Cette séance des Groupes d’information et de soutien pour les familles est gratuite et ouverte au public, mais l’inscription est obligatoire. Veuillez noter que cette séance est seulement présentée en anglais.

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Femme aux yeux fermés prenant une profonde inspiration
Nous sommes désolés, mais ces séances sont seulement disponibles en anglais.

Conférencier

Emma Scullion B.A. (Hons)
Récréologue, le Royal

Aperçu

Dans cette conférence, nous examinerons l’importance de prendre soin de soi tout en s’occupant d’un proche. Grâce à sa formation en récréothérapie, Mme Scullion guidera les participants dans une approche holistique du mieux-être qui intègre des activités physiques, mentales, émotionnelles, spirituelles et sociales afin de renforcer la résilience, la santé mentale et l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée de manière générale. La séance comprendra également un temps d’autoréflexion et de définition d’objectifs.

Date et heure

Mardi 17 janvier 2023
18h à 19h30 sur Zoom

Coût

Cette séance est gratuite et ouverte au public, mais l’inscription est requise.

Inscription

Le nombre de places est limité.
Cliquez ici pour vous inscrire.

Veuillez noter que ces séances sont présentées EN ANGLAIS SEULEMENT.

Pour obtenir plus d’informations

Pour en savoir plus, veuillez contacter Lori Richer: thefamilyprogram@theroyal.ca

 

 

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Les groupes de familles incluent maintenant le SOUS-TITRAGE CODÉ