Breaking Free Online

Un premier pas décisif pour améliorer votre santé! Si vous, ou une personne que vous connaissez, consommez des substances comme l’alcool ou de la drogue, Breaking Free Online (BFO) est un nouvel outil en ligne sûr et confidentiel qui peut aider les gens qui cherchent à réduire ou à arrêter leur consommation de substances.

Accessible à l’aide d’un téléphone intelligent, d’une tablette électronique ou d’un ordinateur, BFO s’adresse à toute personne âgée de 16 ans ou plus. Accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, BFO est un programme de soutien au rétablissement entièrement confidentiel qui a recours à des cours pratiques et autodirigés ainsi qu’à techniques d’adaptation positives et de changement de comportement pour soutenir les personnes qui utilisent des substances.