Protection de votre santé mentale

La situation de la COVID-19 peut causer beaucoup de stress. En cette période difficile, il est très important de prendre soin de votre santé mentale. Santé publique Ottawa et Le Royal ont travaillé en collaboration afin de produire la série « Protection de votre santé mentale » dans le but d’aider à protéger et à favoriser la santé mentale dans notre collectivité.

Jetez un œil sur les ressources contenues dans cette série pour obtenir des idées sur la façon de protéger votre santé mentale et celle de votre famille, ainsi que de l’information sur la façon d’accéder à des services de soutien en santé mentale et l’endroit où s’adresser.