Soutenir un proche

Lorsqu’un proche reçoit un diagnostic de maladie mentale, vous ressentez beaucoup d’émotions.

L’inquiétude, la compassion, l’incrédulité, la colère, le soulagement, l’anxiété, le chagrin, l’amour, la culpabilité…toutes ces émotions, et chacune d’elles, sont compréhensibles et normales.

Vous n’êtes pas responsable de la maladie mentale d’un proche. Les maladies mentales sont causées par de nombreux facteurs différents qui agissent ensemble, dont la génétique, la biologie, l’environnement et les expériences de vie.